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Corso per adulti
Corsi specifici per ritrovare energia, benessere e sicurezza.
IL NANBUDO CHE HA ORIGINI DAL KARATE TRADIZIONALE HA SVILUPPATO NELLA SUA PARTE DEDICATA AL CORPO UMANO, SPECIFICHE TECNICHE IDONEE AL MIGLIORAMENTO
FISICO ADATTANDO PARTICOLARI ESERCIZI ALL'ETA' DEI PRATICANTI.
CON L'AVANZARE DEGLI ANNI IN CIASCUNO DI NOI, SI RENDE SEMPRE PIU' NECESSARIA LA PRATICA DI MOVIMENTI CHE AIUTANO SOPRATTUTTO LE NOSTRE ARTICOLAZIONI, TUTTE, A MANTENERSI EFFICIENTI AL FINE DI EVITARE I FASTIDIOSI DOLORI CHE CI ACCOMPAGNANO NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI.
I METODI STUDIATI DAL M YOSHINAO NANBU FONDATORE DEL NANBUDO,NEL CORSO DI TUTTA LA SUA VITA, UNISCONO LO STUDIO DELLA RESPIRAZIONE CON IDONEI MOVIMENTI DEL CORPO PER RIGENERARE NUOVE ENERGIE E RENDERE EFFICIENTE L'ELASTICITA' DEI NOSTRI MOVIMENTI.
QUESTO METODO RENDE PARTICOLARMENTE ATTIVA LA PARTE CELEBRALE SEMPRE PRONTA A RISPONDERE ADEGUATAMENTE AGLI STIMOLI ESTERNI A QUALUNQUE ETA'.
Il Karate ed il nanbudo sono anche efficaci protocolli di autodifesa a mani nude, dove insieme ad una tecnica semplice, viene esercitata la forza mentale, primo potente baluardo contro un aggressore, e scudo efficace alle proprie incertezze.
Il problema della sicurezza, anche interiore, soprattutto per le donne è un argomento purtroppo sempre attuale.
Il percorso verso l’autonomia difensiva passa da un serio allenamento, che automatizza efficaci strategie di difesa insinuando nella mente maggior consapevolezza del proprio potenziale.
L’ allenamento costante permette di sviluppare le potenzialità necessarie ad affrontare con tecniche semplici ed efficaci situazioni di pericolo o di forte disagio.
“Per camminare con forte energia e senza paura nella vita”
I CORSI
Ogni Mercoledi dalle 20:30 alle 21:30
